5 coisas que os dermatologistas sempre fazem antes de dormir

mulher com o cabelo enrolado na toalha e tocando a cabeça

De um tipo

Pedimos dermatologistas para muitos conselhos aqui na nossa - e não apenas porque é o nosso trabalho. Estamos genuinamente (egoisticamente) interessados ​​em aprender a melhor forma de cuidar de nossa pele, e os profissionais da audição revelam os melhores produtos e hábitos para procurar #para cada jovem é tanto um hobby quanto uma carreira.

Claro, existem produtos e hábitos que os dermatologistas recomendar , e há aqueles que eles próprios usam. Recentemente, ocorreu-nos: por que nunca forçamos nossos dermatologistas favoritos e mais confiáveis ​​a revelar exatamente como cuidam da própria pele?

Primeiro, decidimos nos concentrar em rotinas noturnas de cuidados com a pele . Então, entramos em contato com quatro dermatologistas importantes e pedimos que nos guiassem durante a noite regimes de cuidados com a pele . Para nossa surpresa, ao contrário de algumas celebridades (ou mesmo de nossos editores), suas rotinas eram deliciosamente simples. Continue lendo para descobrir exatamente o que os melhores dermatologistas usam em sua pele todas as noites.



1. Remova todos os pontos de maquiagem (mas com cuidado)

Donell Cream Wash

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Um dermatologista indo para a cama maquiado seria como um chef vegano comendo um bife: simplesmente não faria sentido. Os dermatologistas sabem que, ao limpar a pele à noite, você deve ter um objetivo em mente: certificar-se de que toda a maquiagem, sujeira e acúmulo na pele tenham sumido completamente, sem remover a umidade. Creme de limpeza com ingredientes suaves e simples serão seu melhor amigo aqui - a dermatologista Nancy Samolitis, MD, fundadora da Dermatologia Fácil , é fã de marcas como Cerava e Cetaphil , enquanto Donell creme hidratante de lavagem é uma referência para a dermatologista Elizabeth Tanzi, MD, fundadora e diretora da Capital Laser e cuidados com a pele . Você nunca encontrará um dermatologista usando um limpador de espuma exigente e caro, cheio de fragrâncias sintéticas ou conservantes.

2. Procure um tratamento anti-envelhecimento clinicamente testado

Elizabeth Arden Prevage soro diário antienvelhecimento

Elizabeth Arden Prevage soro diário antienvelhecimento $ 162 Comprar

Os dermatologistas levam a sério o antienvelhecimento e não mexem com ingredientes que não sejam amplamente respaldados pela ciência. Retinol, ácido glicólico e antioxidantes estão entre os ingredientes que você encontrará em seus soros e tratamentos noturnos.

A dermatologista de Beverly Hills Lisa Chipps, MD, alterna entre um soro retinol , para aumentar a produção de colágeno e um produto para reparar danos pré-cancerígenos do sol, como DNA Renovação Noturna .

Tanzi jura pela renovação glicólica da Epionce Loção Facial , que esfolia suavemente para uma pele mais brilhante. O dermatologista Dendy Engelman, MD, recomenda o Prevage Daily Anti-Aging Serum de Elizabeth Arden, repleto de antioxidantes.

a linha direta de suicídio ajuda

3. Faça dos olhos e lábios uma prioridade

Roc Eye Cream

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É uma verdade universalmente reconhecida entre os dermatologistas que, quando você chega aos 30 anos, a pele delicada ao redor dos olhos e lábios precisa de nutrição extra. Sob seus olhos, Chipp's gosta de usar Retinol Correxion Eye Cream da RoC, um produto de drogaria testado e comprovado. Tanzi jura por Alastin Tratamento Restaurador para Olhos .

Para os lábios, experimente algo super hidratante - nossos editores são grandes fãs de Make Marine Salve.

4. Nunca se esqueça do pescoço

iS Clinical Neck Perfect

É clínico Pescoço perfeito $ 90 Comprar

O trabalho de um dermatologista não termina nas bordas de seu rosto, nem sua rotina pessoal de cuidados com a pele. ' O pescoço é uma área frequentemente negligenciada e um dos locais que podem revelar a idade , 'diz Engelman, cujo creme para pescoço favorito do momento é Is Clinical Complexo Clínico Pescoço Perfeito . O produto contém 'ácido hialurônico para hidratação, extratos de frutas mistos para melhorar a esfoliação, casca de salgueiro branco, que é uma fonte de ácido salicílico, e vitamina B5', explica Engelman. (Você sempre pode confiar em um derme para examinar atentamente os ingredientes.)

5. Use um hidratante simples

Neutrogena Hydro Boost Water Gel

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Assim como o limpador, o hidratante é outro produto que os dermatologistas sabem que não deve fazer alarde. Os produtos anti-envelhecimento com estudos clínicos para comprová-los são onde gastam seu dinheiro. Mas o objetivo do hidratante é simplesmente selar a barreira de umidade, então a maioria dos derma optam por algo super básico. Cerava Loção hidratante é o favorito do dermatologista, assim como esta escolha da Neutrogena , que contém ácido hialurônico para um pouco mais de hidratação.

Próximo: Veja quais produtos uma celebridade dermatologista descartou da rotina de cuidados com a pele de um editor.